はじめに
私は昔から、誰かが困っていると気になるタイプでした。
大丈夫かな。
困っていないかな。
何かできることはないかな。
そんなふうに考えることがよくありました。
それ自体は悪いことではないと思っています。
でも年齢を重ねるにつれて、時々思うようになりました。
もしかすると私は、人の課題まで背負っていたのかもしれないと。
心配することと背負うことは違う
以前は、その違いがよく分かっていませんでした。
誰かが困っている。
だから何とかしたい。
何とかしてあげたい。
気付くと、相手の問題を自分の問題のように考えていました。
でも実際には、心配することと、背負うことは別の話です。
心配はできる。
応援もできる。
相談にも乗れる。
でも最後に考えるのも、決めるのも、行動するのも、相手です。
子どもが小さい頃は必要だった
考えてみれば、おかあさんという役割は先回りの連続です。
転びそうなら止める。
危なそうなら注意する。
忘れ物を確認する。
困らないように準備する。
それは必要なことでした。
子どもはまだ経験が少ないからです。
だから私は長い間、先回りすることを当たり前だと思っていました。
でも子どもが成長すると、少しずつやり方を変えていく必要があります。
最初は全部やっていたことも、少しずつ本人に任せるようになる。
忘れ物をしたら、次は自分で気を付けるようになる。
失敗したら、次は工夫するようになる。
親の役割は、ずっと先回りし続けることではなく、その子の成長に合わせて少しずつ手を離していくことなのかもしれません。
振り返ると、私は子育てを通して、先回りをやめる練習もしていたのだと思います。
でも大人同士では少し違う
ところが大人同士の関係でも、同じことをしている自分に気付くことがありました。
職場でも。
友人関係でも。
家族の中でも。
相手が困らないように考える。
失敗しないように考える。
傷つかないように考える。
気付けば、相手の人生まで管理しようとしていたのです。
もちろんそんなつもりはありません。
でも結果として、相手の選択まで気にしていました。
20年以上かけて意味が分かった言葉
工場に入りたての20代前半の頃、上司にこんなことを言われたことがあります。
「ことほぎさんは優しすぎるんよね。先回りしすぎるところがあるから、相手にとって本当にそれが良いかはまた別の話になるよ」
当時は正直、よく分かりませんでした。
困る前に助けた方がいい。
失敗しない方がいい。
その方が親切だと思っていたからです。
でも年齢を重ねるにつれて、あの言葉の意味が少しずつ分かるようになりました。
相手が自分で考える機会。
相手が失敗から学ぶ機会。
相手が選ぶ機会。
そういったものまで先回りして受け取ってしまうこともあるのだと。
私は優しかったというより、心配性だったのかもしれません。
そして、
「助けること」と「成長の機会を残すこと」の違いが、まだよく分かっていなかったのだと思います。
「助けたい」と「助けなきゃ」は違う
最近思うのです。
この二つは似ているようで全然違います。
助けたい。
これは自分の気持ちです。
でも、
助けなきゃ。
になると少し苦しくなります。
なぜなら、相手の責任まで引き受け始めるからです。
私は昔、この二つをよく混同していました。
だから疲れていたことも多かった気がします。
最近の口ぐせ
誰かのことで頭がいっぱいになった時、最近は自分に言う言葉があります。
「いや、おかあさんと違うねん私」
です。
少し笑える言葉ですが、意外と効果があります。
冷たい人になろうとしているわけではありません。
境界線を思い出しているのです。
私は私。
相手は相手。
相手には相手の人生がある。
その当たり前を思い出すための合言葉です。
見守るのも結構難しい
助けることは意外と簡単です。
でも見守るのは難しい。
失敗しそうに見える。
遠回りに見える。
もっと良いやり方があるように見える。
それでも口を出さない。
それでも任せる。
実はその方がずっと勇気がいる気がします。
信頼が必要だからです。
まとめ
人のことを大切に思う気持ちは、これからも持っていたいと思います。
でも、相手の課題まで抱える必要はない。
最近はそう考えるようになりました。
心配はする。
応援もする。
必要なら手も貸す。
でも最後に決めるのは相手です。
おかあさん卒業計画は、まだ途中です。
それでも少しずつ、人の人生と自分の人生の境界線を引く練習をしています。
それは冷たくなることではなく、相手を信頼することなのかもしれません。🌱